久宝寺緑地しんぶん VOL18（久宝寺緑地 新聞記事内容ご紹介）

 

久宝寺緑地のなかまたち

名前：チャオ　5才ミニチュアピンシャ
男の子 おとなしくてやさしい、人なつっこいこです。

 

さよなら金魚 お別れ会

公園敷地内にあった通称「金魚公園」が整備された時に、近隣の方から「なくなるのは寂しい」という声が届き、取り壊されずに今の場所にお引越しして、今までみなさんに親しんでいただいていた金魚さん滑り台。安全基準の問題もあり、いよいよお別れの時がやって来ました。7/13日曜日「久宝寺緑地のFacebookをみて来ました。」という小さな子どもさんを連れた女性がやって来ました。「金魚が引っ越しした時にとっても嬉しかった。このお別れ会をしてくれてすごく嬉しい。もしある日突然なくなっていたら、すごくさみしかったと思う。」と話してくれ、彼女が情報を発信していたのか、後からお友達やそのご両親が駆けつけたりと、時代の流れを感じました。

また、ある男性は「子どもの時にお世話になったんです。」と、ご自身の子どもとの思い出も作って帰られました。

ひとつの遊具にもこんなに物語があるのだなと、改めて緑地公園が地域の財産であることを感じた1日でした。

 

 

自然学習ゾーンラウンドテーブル

7/13　日曜日、小雨のぱらつく中、公園の利用者さんが集まり、自然学習ゾーンの説明会と意見交換会が行われました。現在ある遊水池が下水道の整備がすすみ必要なくなったことなどに合わせて、心字池から水辺のコーナーと草原のコーナーに繋がり、雑木林を合わせて、自然の里山の環境を公園に創る計画の説明がありました。

〇心字池は、毎年のどび流しを行い、生体調査を行います。

〇遊水池は水辺の学習ゾーンに生まれ変わり、多様な植物や生き物の生息地になるでしょう。

〇雑木林は樹木の種類を増やし、多種多様な昆虫の住処を目指します。本当に楽しみですね。

完成予定は2017年春。それまでは高い塀に囲まれるそうですが、ご理解と協力をお願いいたします。

 

 

久宝寺緑地あんぜんじゃナイト

大阪成蹊大学表現教育コースのアートプロジェクトチーム12名が、大学の先生の呼びかけで久宝寺緑地で何かアートな表現活動を実施することに。でも、何をするかは全くの白紙でした。やや遅い時間に下見にきた学生が、夜歩くにはちょっと怖さを感じたところから今回の企画が決定しました。

7/27日曜日、木の枝や公園に投棄されていた自転車の廃材を使ったカラフルシャンデリア。アルミテープを使いピカピカカーテンのフラフラフラッグ、ＣＤの廃材を使ったキラキラサインが、木々が生い茂り、夜はちょっぴり暗いエリアにキラキラしたアート作品として飾られていました。

同時に反射テープを活用した防犯グッズ作りワークショップを開催。参加者には、グッズを作り終えたあと、アート作品の説明ツアーを行っていました。

 

 

どび流し近況報告

※どび流しとは：大阪府八尾市高安の里池・里山の伝統的な農業技術。溜池浄化法のことをいいます。

３月末のどび流しで、３ヶ月の池干しの後、池に水が戻りました。それと同時にプールに一時的に避難していた魚たちが池に戻りました。今では稚魚の姿も見られるようになりました。

今年の秋に心字池のどび流しを実施します。（日時は未定ですが、決まり次第園内にて表示してお知らせします。）

皆様どしどしご参加ください。

※里地・里山活動（仮）は、心字池のどび流し、昆虫観察エリア（自然学習ゾーン）、遊水池を含めたエリアでの活動を包括して呼びます。

 

 

薬草よろしィなア

久宝寺緑地にもたくさん自生しているローズマリーは古くから若返りのハーブとして活用され、その効果の多さから太陽のハーブと呼ばれ、人の心身を元気づけてきました。活用方法をご紹介していきましょう。

秋の夜長をローズマリーでアンチエイジング！

• 切り取った枝をお風呂に入れる枝をそのまま布袋に入れ、お風呂に浮かせます。疲労回復、血行促進作用がありお肌もつるつるに。
• 煎じ液を活用する鍋に適量のお湯を沸騰させて枝を入れ煮出し、濃い目の煎じ液を作って漉（こ）し、冷まします。老化防止効果が高く、そのまま入浴剤や化粧水はもちろん、ヘアトニックとして使うと毛髪の成長を促します。作った液は冷蔵庫で保存し１週間に使い切りましょう。
• リースにする枝を束ねてねじりながら輪を作り、形を整えてリースにしていきます。１本の枝でもくるっと輪にすると趣があります。爽やかに広がる香りは神経を刺激し、脳の活性化と集中力アップに。

薬草茶ブレンダー　香葉

 

 

からだ元気ですか？３「かいだんうんどう」

※提供：ピンコロクラブさん

★こんなときに、１回３セットを目安に行いましょう★

• 階段の昇り降りがつらく感じる
• 足（太もも）の筋力の低下を感じる
• 立ったり、座ったり等の動作の際「よいしょ！」と掛け声をかけるようになった
• 失禁・便秘がある

１．少し膝を曲げ、太ももが硬くなる感じを確認する。

２．太ももを触ったまま、硬さを保ったまま、姿勢を正す。

３．さらにお尻の穴をギューッと締めるように意識する。お尻を触りながらやると、より効果的。

４．そのまま緊張を保ち１０数える。

５．息を吐いて力を抜き、リラックスする。

※以上が１セット

◆立っている姿勢の時はいつでも行えます！家事の合間や外出してバスや電車を待つ時間などを、有効に活用しましょう。

 

 

イベント情報

イザ！カエルキャラバン

11/22（土）かえるキャラバンは、おもちゃのかえっこをしたり、遊びながら、防災を学んだりします。いろいろな体験ゲームに参加するとポイントをもらえます。集めたポイントで人気のおもちゃのオークションにも参加できます。

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