2017年8月17日(木) 08:22 JST

2017年 8月

ノルディックウォーク講習会 木曜日コース

日時: 2017年8月24日(木) 10:00 JST - 12:00 JST
種類:
場所: 久宝寺緑地 スポーツハウス
詳細:

ノルディックウォークで姿勢改善&歩行能力UP!

ノルディックウォーク講習会

参加料:500円(ポールのレンタル料込み)

開催場所:スポーツハウス

開催時間:10:00~正午

内容:ノルディックウォークで姿勢改善&歩行能力UP!

一生涯自分の足で歩くために転倒しにくい体づくりに取り組みましょう!

2本のポールを使った効果的な歩き方を(財)生涯歩行協会のインストラクターに教わります。