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大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(8月14日)」

  • 2010年8月15日(日) 21:28 JST

いつものようにおはよう運動、つまずかない運動などなど…

今回は西城先生と言う有名な先生に指導をして頂きました。

大阪ピンコロ・クラブの「うんどう教室」

黒いTシャツを着た人が西城先生です。丁寧に楽しく指導されてました。

今日は初めての参加者の方を含め10名でした。

参加者の方に感想を聞くと「長く参加させて頂いていますが調子が本当に良いです。特に水をたくさん飲む飲み方を教えて頂いて、続けているのですがこれが本当に良い効果が出ています。」とのこと。うれしいですねSmile

大阪ピンコロ・クラブの「うんどう教室」
大阪ピンコロ・クラブの「うんどう教室」
大阪ピンコロ・クラブの「うんどう教室」

最後はみんなでニッコリすっきりです。

大阪ピンコロ・クラブの「うんどう教室」

次回は、8月28日(土)10:30~11:30「うんどう習慣日」があります。みなさん是非参加してくださいね。