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久宝寺緑地

 2024年2月22日(木) 00:09 JST

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」

  • 2011年3月31日(木) 09:47 JST

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」

「寒い時期の血圧異常は脳こうそく等の病気になりやすいので注意しましょう」とのことです(>_<)

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」

小休止の間に、公園の受動喫煙防止にご協力していただきました^_^

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」
大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(3月26日)」

肩がこるとか、血管の縮小に気をつけて、自分の体にありがとう運動をしていきましょう。

次回のピンコロクラブは4月9日(土)「うんどう教室」を行います。
当日参加もできますので、動きやすい服装、タオルや、水分補給の準備をして、ぜひ参加してください(^-^)