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 2021年9月17日(金) 01:31 JST

ノルディックウォーク講習会

日時: 2021年10月 3日(日) 13:30 JST - 15:00 JST
種類: 久宝寺緑地イベント案内
場所: 久宝寺緑地 中地区 スポーツハウス
詳細:

ウォーキングで姿勢改善&歩行能力UP!

ノルディックウォーク講習会

  • 参加料:1,000円
  • 定員20名(要予約)
  • 集合場所:中地区 スポーツハウス
  • 開催時間:13時半~15時

ノルディックウォーキングをマスタートレーナーに基礎から習ってみよう! 美しく歩くために必要な体感とインナーマッスルに効かせるコツをお教えします。 すっきり姿勢が美しい“キレイな歩き方”を目指しましょう!