川原ウォーキング(事前 電話予約) - 大阪府営5公園ポータル いこいこ! おおさかの公園 イベント


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川原ウォーキング(事前 電話予約)

日時: 2022年2月14日(月) 08:30 JST - 09:30 JST
種類: 久宝寺緑地イベント案内
場所: 久宝寺緑地 インフォメーション前
詳細:

川原ウォーキングで姿勢改善&歩行能力UP!

ノルディックウォーク講習会

  • 参加料:500円/レンタルポール:500円  
  • 事前 電話予約
  • 集合場所:インフォメーション前
  • 開催時間:8時半〜9時半

背筋ピーンで一生涯自分の足で歩くために 転倒しにくい体づくりに取り組みましょう! 2本のポールを使った効果的な歩き方をインストラクターに教わります。