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ノルディックウォーク

日時: 2024年10月 6日(日) 13:30 JST - 15:00 JST
種類: 久宝寺緑地イベント案内
場所: 久宝寺緑地　中地区 スポーツハウス（集合場所）
詳細:

ウォーキングで姿勢改善＆歩行能力ＵＰ！

ノルディックウォーク講習会

  • 参加料：1,000円
  • 定員20名（要予約）
  • 集合場所：中地区　スポーツハウス
  • 開催時間：13時半～15時

『いつでも自分の足で歩ける体づくり』 姿勢がよくなり、
歩幅が広がる! ポールを使った効率のいい全身運動です。