久宝寺緑地しんぶん Vol34（久宝寺緑地 新聞記事内容ご紹介）
- 2018年9月 5日(水) 12:00 JST
来てみて！みて！久宝寺緑地しんぶん
VOL34
久宝寺緑地のなかまたち
名前：ゴン 11才男の子 柴犬
気性は激しいけど、相性があえばひとなつっこいです。朝晩緑地で散歩しています。ボール遊びが大好き。
★いつもリードをつけて散歩してくださる飼い主のみなさん、ありがとうございます。
この木なんの木？気になる木！
「カシワ」
ブナ科の落葉高木で日本全国に分布する。食べ物を包むのに使われるほど大きな葉が南国風の印象を持つ。
カシワは落葉樹だが、古い葉と新しい葉が絶え間なく入れ替わることから「葉（覇）を譲る」家運隆盛を象徴する木として、端午の節句の柏餅に使われようになった。
カシワの葉は縁が波状になっているのが特徴。大きさは、最大で長さ３０センチを越すものもある。その葉陰は生き物にとって格好の隠れ家であり、夏にはカエルやセミなどがよく集まる。
いつまでも落葉しない葉が、美的には美しくないことなど、好みが分かれる木である。
どんぐりおばさんのお達者通信
公園インフォメーションができて半年が過ぎました。インフォメーション前には「風の広場」があります。このエリアの花壇の役割は鑑賞だけではなく、人と植物が触れ合うことを目的として作られています。花壇の形状も工夫されていて、車椅子で作業でき、かがまなくても植物に触れられる高さ（レイズドベッド型）になっています。
こちらの花壇を使ってボランティア活動を始められた支援グループがあります。花を植えるところから草取りや花殻摘みをしてくれています。何も言わない植物の様子を察知して作業をすることで、責任感や使命感が持てたり、植物の力に癒されたりといろいろな体験ができるのです。ボランティア活動をしながら園芸療法が受けられていることになります。
どんぐりおばさんの役割は、花壇にいろいろな要素を作りこみ、みんなのことを見守ること、どんなことが予測されるかも含めて、植える花を選びます。作業前にはインフォメーションに報告に来ます。終わったら、道具を返却して結果を教えてくれます。短時間ではありますが、作業終了後のさわやかな笑顔は、達成感に満ち溢れています。
これからもこんな活動を少しずつ増やして、植物のすばらしさをたくさんの方々に味わっていただけるように願っています。
「気功」久宝寺緑地 愛功会 新会員募集！
中高年の健康のために、毎日行っている気功体操の会「久宝寺緑地 愛功会」さん を取材しました。ユニホームの色は蛍光の黄色なのですぐに場所がわかると思います。 毎月1日には、たくさんのぼりも掲げられています。修景広場、藤棚のあたりで、夏も冬も毎朝 6 時スタートで7時10分まで運動されています。
体操の前には、周辺の清掃もみんなでされるそうです。場所がきれいになってからの気功は、心も身体もさらに清々しい気持ちになるそうです。
自分の体力に合わせ、誰でも簡単にできます。モットーは＜継続は力なり＞。鼻か ら吸って、口から吐くこと。手を上げる時に吸い、下した時に吐く。この繰り返しだそうです。「30年続けて参加しています」と仰る 90 歳の会員の方は本当にお元気そうでした。
新会員の方募集中だそうです。まずは試しに体験に来られてはいかがでしょうか？
参加者の声
- 早起きが習慣になって、生活にリズムがつきました。
- 散歩をしていて、通りがかって発見。そこから続いています。
- ここに来て、友だちがたくさんできました。イキイキ生活しています。
- 大阪市、東大阪市、八尾市の人が集まって、年間にイベントもたくさんあるし、とても楽しいです。
久宝寺緑地バリアフリーチェック
久宝寺緑地では、どのような方にも公園を心地よく利用してもらうために、職員が月１回樹木の枝折れや危険箇所等がないか等のバリアフリーチェックが実施されています。
今回は、障がい当事者の視点で NPO 法人自立生活センターやおの皆さんのご協力のもと、昨年オープンした「水辺のエリア」周辺のバリアフリーチェックが行われました。多目的トイレのドアの開閉具合やボタン式水道蛇口の水量、鏡の位置。また、小さな段差であっても車イス利用者には障壁になる場所があるなど、普段では気づけない箇所が発見されていました。
公園では、これからも誰もが心地よく公園を利用できるよう定期的に実施してまいります。
薬草よろしィなア【イチョウ】
公園内にはたくさんの銀杏があり、秋を彩ってくれます。
晩秋にかけての銀杏の葉は薬効が高く、葉っぱを踏みに出かけると、足元から爽やかな香りが立ち上がり、風邪予防によいと言われています。
銀杏の葉のお茶は血流を促進して高血圧や動脈硬化などの生活習慣病予防にも効果的。
特に、脳の血栓や、末梢血管のうっ滞が原因である脳血管障害や、それに伴う認知症などに効果があるとされています。 また銀杏は２億年前から存在するそうで、その生命力を蓄えた実はビタミンを豊富に含み、美肌効果、高血圧対策、疲労回復、手足の抹消神経などの神経機能を正常に保つ作用もあります。公園で拾う時は手荒れ予防のため、手袋をしましょうね！
薬草茶ブレンダ― 圭葉
中河内防災フェア内 11/17（土）イザ！カエルキャラバン！＞
防災プログラムに参加して、大人も子どもも楽しく防災を学ぼう！
- 遊ばなくなったおもちゃやアクセサリーを持ってきてね。
- かえっこバンクに持っていくとカエルポイントがもらえます。
- そのポイントで会場にあるおもちゃとかえっこができます。
- いろいろある防災プログラムに参加してもポイントがもらえます。
- ポイントをためて、かえっこオークションに参加できます。
【防災プログラム】家具転倒防止ワークショップ / 防災人形劇 / ジャッキアップゲーム / 水消火器で的当てゲームほかたくさん︕
久宝寺緑地公園でみつかったよ！
はりねずみ
大タニシ
ヌートリア
公園の生態系が壊れるので、動物などの置き去りはやめてくださいね。
久宝寺緑地イベントカレンダー
～久宝寺緑地に魔女がやってくる！～
魔女と一緒に緑地を探検！
久宝寺緑地の自然の中を魔女と一緒に探索します。
大歓迎！ハロウィン仮装コスプレ参加
- 【日時】10/28(日)13時半〜15時半
- 【集合場所】北地区芝生広場
教育文化週間イベント～久宝寺寺内町散歩～
ノルディックウォーキングで久宝寺緑地に隣接する久宝寺寺内町の歴史探索に出かけます。
- 【日時】11/8(木)10時〜正午
- 【集合場所】スポーツハウス
- 【料金】500円
中河内防災フェア2018
自衛隊・消防・警察の特殊車両の展示や起震車での地震体験、自転車シュミレーターなど、楽しく防災について学びましょう！ イザ！カエルキャラバンも開催
- 【日時】7/1(日)13時半〜15時
- 【場所】中地区 花の道
12月情報！久宝寺緑地でちょっと早いクリスマス～きらきらナイト～
街がクリスマス色に染まる12月、久宝寺緑地でクリスマスの雰囲気一杯の夜を過ごしてみませんか？ さまざまな楽しいクリスマスイベントをご用意してお待ちしています。
- 【日時】12/1(土) 15時〜19時頃
- 【場所】中地区 花の道
12/1(土) 久宝寺緑地イルミネーション点灯式
久宝寺緑地みどり塾
専門分野で活躍する講師たちによる植物や自然についての講演
- 【場所】ボランティアルーム
- 【日時】毎月第３日曜日：10時〜11時半
- 9/16〜秋の寄せ植え〜
秋の植物や秋色の花を使った寄せ植えで小さな秋をみつけましょう。
【料金】1000円(材料代) 【定員】15名 - 10/21～ワイヤークラフト～
ワイヤークラフトでエアプランツを飾りましょう。
【料金】1000円(材料代) 【定員】15名 - 11/18～ナチュラルリース作り～
自然の素材を使って素敵なリースを作ります。
【料金】1000円(材料代) 【定員】15名
久宝寺こうえんマルシェ
地元の農業を応援したい！毎月第４日曜は久宝寺緑地マルシェを開催！
公式サイト「久宝寺こうえんマルシェ」
- 【日時】毎月第４日曜日：10時〜16時
9/23・10/28・11/25 - 【場所】北地区 風の広場付近
- マルシェ 大阪産（もん）近郊農産物、無添加食品および加工品の販売
- アート、クラフト作品の展示及び販売、その他の物販、ワークショップ
- 福祉事業所の授産商品
ノルディックウォーク講習会 木曜日コース
ノルディックウォークで姿勢改善＆歩行能力UP！
- 【日時】毎月第２・４木曜日10時〜正午
- 【場所】集合場所：スポーツハウス
- 【参加料】500円（ポールのレンタル料、保険料込み）
一生涯自分の足で歩くために転倒しにくい身体づくりに取り組みましょう！２本のポールを使った効果的な歩き方を（財）生涯歩行協会のインストラクターに教わります。
ピンコロクラブ
- 【日時】第２土曜日：うんどう教室
第４土曜日：うんどう習慣日
10時半〜11時半 - 【場所】北地区 健康広場
介護に頼らない、自立した生活を送るためのお手伝いとして、生活にかかわりの深い４種類の運動に、準備運動、整理運動を加えた運動プログラムを、トレーナーが指導します。習慣日には、習慣化するために楽しくトレーナーと一緒に質問しながら運動しましょう。
レッツ久宝探検隊
中地区 花の道/9時半集合 10時～正午
- 9/23(日)「昆虫観察会」～不思議な昆虫の世界へようこそ～
公園内の昆虫を採集し、特徴や鳴き声等を観察します。 - 10/28(日)「秋の観察会」～ドングリを食べてみよう～
ドングリを観察し、食べられるドングリでクッキーを作ろう! - 11/25（日）「ノコギリの使い方実習及びクラフト」～ノコギリを使って丸太切に挑戦～
