久宝寺緑地

 2018年1月20日(土) 06:33 JST

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(10月14日)」

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(10月14日)」

こんにちは。うんどう教室には西城先生も来られ、トレーナーの方やうんどう教室に参加される方たちに「運動がいかに大切か」「どのような運動が効果的か」ご指導いただきました。

今回のうんどう教室ではとてもうれしい事がありました。トレーナーの方で先日事故にあわれて入院されている方がいるのですが、今回の教室には無事にご参加いただく事が出来ました。

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(10月14日)」大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(10月14日)」

今はまだトレーナーとしては指導できないかもしれませんが、教室に元気な顔を見せて頂くだけでとてもうれしいです。うんどう教室は運動するだけの場ではありません。

 

 

これからは寒くなりますが暖かい室内にばかりこもらず、外に出て歩く習慣を身につけましょう!!皆さんのご参加お待ちしております。

大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室(10月14日)」