大阪ピンコロ・クラブ「うんどう教室（1月8日）」

今回はホームページを見て参加していただいた30代のご夫婦もいました。

「自分たちの健康はもとより自分たちの親の為にもこの運動を教えてあげたい」との事です。ステキですね♪

寒かったのですがお天気も良く気持ちよく運動ができました。

「5年目を迎える運動教室ですが、がんばりすぎずに継続することを目的にして寒い季節ですが各自が体を健康にしていきたいです。」トレーナーさんがおっしゃっていました。

次回は、1月2２日（土）１０：３０～１１：３０
「[event:20101222133649897 うんどう習慣日]」があります。
みなさん是非参加してくださいね。