大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(6月25日)」
- 2011年6月30日(木) 09:04 JST
今回は、梅雨の中休みで夏のように暑く良いお天気でした。
平均台のふらつかない運動をトレーナーさんと一緒にやっていました。写真の方は、ベテランさんなので背筋も腕もピン!っと、とってもきれいに歩いていました。
習慣日の事を聞くと「習慣日の良いところは、自分のやりたいところに行って、気軽に話しながらやれるとこです。」とおっしゃっていました。
「梅干し漬けた?」とかお孫さんの事とかみなさんとてもわきあいあいで楽しそうでした。
次回は7月9日(土)10時30分~11時30分に「うんどう教室」があります。
是非皆さん参加して下さいね♪